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Faire un gommage maison – cher + efficace

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Faire un gommage du visage et du corps est essentiel pour enlever les peaux mortes, le sébum et impuretés accumulées à cause de l’environnement extérieur (pollution, poussières, etc…).

Dans l’idéal un gommage se pratique 1 fois par semaine.

Il a l’avantage de désincruster les pores évitant ainsi boutons, points noirs et poils incarnés. Vous pouvez l’acheter dans le commerce si vous souhaitez en disposer à n’importe quel moment dans votre salle de bain. Mais il suffit de quelques minutes pour le créer soit même et avoir un produit naturel et efficace.

Dans ce cas il se conservera moins bien et aura une durée limité de 24H. C’est pourquoi un gommage maison se fait sur le « pouce ».

Ce qu’il faut savoir pour faire sa propre recette

En fait vous pouvez faire plusieurs types de gommages en fonction des résultats souhaités et de votre type de peau. Pour ça il y a juste quelques règles à connaître. Chaque ingrédient aura un rôle différent :

  • Le sucre pour gommer le corps ou le visage si vous n’êtes pas sensible
  • Le bicarbonate pour gommer et purifier
  • Le sel pour gommer finement
  • Ajoutez de l’huile pour un gommage nourrissant,
  • Ajoutez du miel pour ses vertus régénérante et antiseptique,
  • Ajoutez un produit laitier pour hydrater (yaourt de préférence),
  • Ajoutez du citron pour son effet désinfectant et dégraissant,
  • Ajoutez quelques gouttes d’huiles essentielles selon l’effet souhaité.

Bien sur ne mélangez pas tout ensemble. Choisissez vos ingrédients en fonction de ce que vous souhaitez obtenir.

Recettes pour un gommage maison

  • Sucre en poudre (si possible roux, car plus naturel que le blanc)
  • Huile d’argan ou d’olive ou d’amande douce

ou

  • Sucre en poudre + Miel (celui qui convient à tous)

ou

  • 4 cuillères à soupe de sel fin (sauf les peaux acnéiques)
  • 2 cuillères à café d’huile d’olive

ou

  • Sucre en poudre + Yahourt (effet hydratant)

ou

  • Sucre en poudre + Yahourt + Miel (effet hydratant et régénérant)

ou

  • Marc de café + Savon (pour les plus fauchées)

ou

  • Bicarbonate de soude + miel

Mélangez le tout pour que la texture soit, ni trop pâteuse, ni trop liquide ( faites votre dosage en fonction de la zone à gommer)

Quantité :

Pour le visage 1 cc de sucre suffit, pour le corps, 2 à 3 cs seront nécessaires.

Conseils en fonction de votre peau :

  • Si vous avez la peau sèche, privilégiez un gommage contenant une huile riche.
  • Si vous avez la peau grasse, privilégiez un gommage avec une base de bicarbonate.
  • Si vous avez une peau normale ou mixte vous pouvez employer ce que vous voulez.
  • Si vous avez la peau fragile utilisez le sucre pour le corps et le bicarbonate pour le visage.

 

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