Aujourd’hui, je vous partage le rituel beauté des cheveux qui m’a permis d’obtenir des cheveux très longs en peu de temps, de les garder doux, brillants, sans avoir à les couper aussi régulièrement qu’habitude.
J’ai les cheveux ondulés de type méditerranéens, qui ne poussent pas rapidement. Ils sont même secs et cassants. Par la passé, il m’étais difficile de les avoir longs sans devoir les couper à cause des pointes fourchues et de la longueur sèche comme de la paille !
J’avais donc deux problèmes : des cheveux secs et qui poussent lentement. J’ai testé de nombreuses choses avant d’appliquer toutes les bonnes pratiques que je vous donne ici, pour avoir de beaux cheveux et les faire pousser rapidement.
Cet article est composé en deux parties :
- Tout d’abord les deux faits incontournables d’une belle chevelure que vous devez ne jamais oublier !
- Puis ma routine avec les bons gestes et la liste des produits que j’utilise pour une pousse rapide et de beaux cheveux.
On commence tout de suite !
1- Réduisez la fréquence des shampoing pour des cheveux moins fragilisés
Se laver les cheveux tous les jours est une très mauvaise habitude. L’eau étant calcaire, elle assèche les longueurs et c’est en réponse à cette agression qu’à contrario, le cuir chevelu accélère le renouvellement du sébum.
C’est donc un cercle vicieux qui pousse à augmenter la fréquence de lavage. Même si vous avez les racines des cheveux gras, vous pouvez habituer progressivement votre cuir chevelu à moins de lavage.
Je connais bon nombre de personnes qui ont les cheveux gras et qui ne peuvent s’empêcher de se laver les cheveux tous les jours ou un jour sur deux. A retenir : plus vous les lavez, plus vos cheveux deviennent gras plus vite !
Je me lave les cheveux une fois par semaine, 2 fois si jamais j’ai fait du sport.
C’est la première étape qui m’a permis d’avoir de plus beaux cheveux : réduire la fréquence des shampoing.
2 – Utilisez des produits naturels ou professionnels mais surtout bannissez les produits de grandes consommation pour vos cheveux
En général, je privilégie les produits qui ne contiennent peu ou pas d’agents toxiques (0% de paraben, 0% de sillicone). Le plus souvent un shampoing solide.
Ou bien, si jamais je dois utiliser un shampoing traditionnel, j’utilise un shampoing professionnel que j’achète sur internet (RedKen, Kérastase). Les shampoings grand public assèchent les cheveux de part leur composition. Les shampoing professionnels bénéficient généralement d’une meilleure composition.
Ensuite n’oubliez jamais l’après-shampoing et/ou masque puis le soin sans rinçage.
Concernant les soins, c’est très simple ! Nul besoin de produits complexes ! Prenez des produits bio, 100% pure, non raffinés ou des produits du quotidien comme le vinaigre de cidre (diluée dans de l’eau) pour un soin de rinçage puis de l’huile d’olive ou de coco pour un soin nourrissant par exemple. Tous les produits naturels à disposition dans vos placards de cuisine sont une mine d’or pour appliquer des soins !
C’était donc le deuxième conseil incontournable : privilégiez les produits naturels et/ou de qualité. Cela peut vous paraître évident mais je préfère le préciser car vous ne pouvez pas passer outre.
Sans ces deux premières conditions alors le rituel que je vais vous détailler ci-dessous n’aura pas l’effet escompté sur la pousse rapide de vos cheveux.
Je vais maintenant vous détailler mon rituel personnel. Celui qui me permet d’avoir des longs cheveux sains, doux et brillants.
Un rituel avec des techniques et soins pour favoriser la pousse des cheveux
1 – Le masque nourrissant 1 fois par semaine
Avant toute chose je commence par faire un masque avec du lait de coco à 99,9% (regardez la composition sur le côté du produit parce que beaucoup de laits de coco sont coupé à l’eau). Je répartis le mélange sur toute la longueur de mes cheveux donc de la racine jusqu’à la pointe.
Je m’attache les cheveux et je laisse reposer une bonne demi-heure (cela suffit pour faire pénétrer le mélange).
Pour une pousse rapide du cheveux, j’ai réalisé ce masque une fois par semaine. En tant normal je le fais 1 à 2 fois par mois.
Ensuite, je passe au shampoing.
2 – Le shampoing doux ou neutre et l’après-shampoing obligatoire !
Ensuite, je me lave les cheveux avec un shampoing doux 2 fois, puis j’applique un après-shampoing en effectuant de léger massage à la racine. Le fait de masser à la racine va permettre d’activer la circulation sanguine et d’oxygéner le cuir chevelu. C’est une habitude importante qui participe à la pousse rapide du cheveux.
Lorsque j’ai fini de me laver les cheveux, je me sèche délicatement avec une serviette en effectuant de légères pressions et non en frottant la serviette sur les cheveux.
Ensuite, je laisse sécher les cheveux à l’air libre ce qui est mieux pour la éviter qu’ils ne se cassent.
3 – Le soin après la douche
J’applique une petite noisette de mon pot d’Huile Végétale de Coco Vierge BIO (Solide) – 100% Pure) sur la longueur des cheveux (en évitant les racines) et je fais un léger massage.
J’insiste sur le fait que les caractéristiques de cette huile de coco font d’elle un soin d’une excellente qualité. Il est très important de la prendre pure, et non pas raffinée.
Je démêle mes cheveux avec un peigne aux dents larges pour éviter de casser les cheveux puis je les laisse sécher à l’air libre. Le soir, je me fais une tresse et je dors avec les cheveux tressés pour avoir des ondulations régulières le lendemain.
Le matin lorsque je détache mes cheveux, ils sont doux, brillants avec de belles ondulations. pour ne pas casser l’effet je me peigne avec le même peigne aux dents larges où je passe mes doigts dans mes cheveux.
Si vous n’aimez pas l’odeur de la coco, vous pouvez opter pour une huile de germe de blé ou de l’huile d’amande douce.
Avec ce petit rituel j’ai pu gagner environ 10 cm en 6 mois et garder une chevelure en bonne santé.
Les coups de pouce pour booster la pousse !
- l’Huile Végétale de Coco Vierge BIO (Solide) – 100% Pure
(l’indispensable dont je vous parle dans l’article)
- Les gelules de levure de bières que vous pouvez acheter en grande surface, sur internet, en pharmacie. Elles sont très connues pour leurs vertues sur les cheveux, la peau et les ongles pour leur capacité à accélérer la pousse.
- l’Huile Végétale de Ricin Pressée à Froid – 100% Pure
que vous pouvez aussi utiliser en complément des autres soins. Mettez quelques gouttes sur le bout des doigts et malaxez le cuir chevelu pour stimuler la pousse.
Si vous appliquez l’ensemble de ces conseils et que vous êtes en bonne santé, il n’y a aucune raison que ça ne marche pas. Je l’ai fait après avoir longtemps cherché les bons rituels et les bons produits.
Si vous avez la moindre question n’hésitez pas à m’écrire dans la zone de commentaires ci-dessous !
Hello je vien de me faire couper les cheveux il sont trop court à mon goût je ne sais pas quoi faire ?
coucou @victoire as tu essayé les pratiques dont je parle dans l’article pour accélérer la pousse de tes cheveux ??
ma mère m’ a coupé 10 cm de mes cheveux alors que je lui est demandé 4 a 5 cm. je suis vraiment triste. j’avais les cheveux a la poitrine maintenant il touche a peine mes épaules .
Hello @deise si tu veux retrouver une belle longueur de cheveux assez rapidement, je te conseille d’éviter plaques et sèche cheveux pendant plusieurs mois, de faire un masque au lait de coco (si possible 99% pure) une fois par semaine et tu peux augmenter tes chances en prenant des gélules levure de bière. Tu me diras ce que ça donne ?
à bientôt !